Od dłuższego czasu podejmujesz próby odchudzania, które nie dają efektu? Pomogę Ci pozbyć się nadmiarowych kilogramów w sposób zdrowy i smaczny. Efekty będą odczuwalne – mniejsza zadyszka, lepsza kondycja, łatwiejsze schylanie, poczucie lekkości. Wspólnie popracujemy również nad tym, aby zdrowe odżywianie stało się Twoim nawykiem. Spraw, aby Twoje ciało czuło się młodziej - zacznij już dziś!

Martwi Cię podniesiony poziom cholesterolu? Twój krewny choruje na serce i obawiasz się, że może to spotkać i Ciebie? Zanim zaczniesz wydawać pieniądze na leki, zacznij od odpowiedniego żywienia! Zdrowy styl życia ma pomóc uchronić Cię od problemu miażdżycy. Doradzę Ci jakie produkty jeść, a jakich unikać dla zdrowia Twojego serca.

Cierpisz na cukrzycę od wielu lat, a może dopiero ją u Ciebie zdiagnozowano? Dowiedz się, jak istotne jest to, co jemy dla regulacji poziomu cukru we krwi. Pomogę Ci dobrać posiłki, podpowiem w jaki sposób je przygotowywać, aby indeks glikemiczny potraw był odpowiedni. Zobacz o ile łatwiej jest kontrolować cukrzycę, gdy wiesz co zjeść!

Zaburzenia funkcjonowania tarczycy są obecnie częstym powodem trudności w stabilizacji lub utracie masy ciała. Nie oznacza to, że schudnięcie jest niemożliwe. Doradzę Ci, jak dobrać produkty, aby dostarczyć organizmowi niezbędne składniki do pracy tarczycy. Zaprocentuje to nie tylko zmianą masy ciała, ale też ustąpieniem zmęczenia, znużenia, łamliwości paznokci czy suchości skóry.

Choroby przewodu pokarmowego, takie jak refluks żołądkowo-przełykowy, zespół jelita drażliwego, uchyłki jelita grubego i inne, dają niepokojące objawy. Pomogę Ci dobrać produkty w zależności od Twoich dolegliwości – lekkostrawne lub pobudzające przewód pokarmowy do pracy. Dzięki temu pozbędziesz się dyskomfortu i zaczniesz na nowo cieszyć się jedzeniem.

Zdiagnozowano u Ciebie alergię lub nietolerancję pokarmową, lub z innych przyczyn lekarz zalecił Ci dietę eliminacyjną? Zabierz się do tego z głową! Każda eliminacja produktu wymaga znalezienia innego źródła danego składnika pokarmowego, aby nie nabawić się niedoboru. Doradzę Ci, jak w prosty sposób zastąpić wykluczone z Twojej diety produkty.